Geplaatst op

De zomers in Nederland zijn vaak wisselvallig. Het kan regenen, het kan gewoon mooi weer zijn, maar er kunnen ook langere periodes met hele hete dagen tussen zitten. Hoe houd je het in je woning dan lekker koel en aangenaam? Ronny Oedit, complexbeheerder in Delft, geeft een paar handige tips.

Je hoort tegenwoordig vaak het woord hittestress. Wat is dat?
"Hittestress wordt veroorzaakt door extreme hitte. Je kunt door de hoge temperaturen gezondheidsklachten krijgen, omdat je lichaam de warmte niet kwijt kan. Klachten kunnen zijn: hoofdpijn, een hoge hartslag, misselijkheid en je kunt zelfs buiten bewustzijn raken. Ook huisdieren kunnen er last van hebben."


Wat moet ik doen als het zo warm is?
"Belangrijk is om voldoende water te drinken. Ongeveer een glas per uur. Zorg ook altijd dat u water bij u heeft. Ook als u naar buiten gaat. Vermijd zoveel mogelijk direct zonlicht, en smeer uzelf in met zonnebrand voordat u erop uitgaat. Zware inspanningen kunt u beter uitstellen tot het weer wat koeler is. Schaduw, een koel, donker plekje in huis, een koud voetenbad en een ventilator kunnen natuurlijk ook helpen."


Hoe blijft mijn woning koel?
"Gebruik zo min mogelijk apparaten die warmte afgeven. Houd ramen en deuren, en gordijnen gesloten. En rolgordijnen naar beneden zolang de zon schijnt. Doe het zonnescherm naar beneden. Hoe donkerder het in huis is, des te koeler het blijft. Zodra het buiten afkoelt, kunt u ramen en deuren weer openzetten en ventileren."


Nog meer tips?
"Wees voorbereid. Volg de weersvoorspellingen op tv, radio of internet. Kijk ook om naar uw buren of andere mensen in uw omgeving. Ondersteun ze als ze wellicht niet zelf genoeg kunnen doen om het wat koeler te krijgen. Ook kan iemand buiten een zonnesteek oplopen, waarbij het lichaam oververhit raakt. Dat kan gevaarlijk zijn. Bel als het nodig is 112."

Overig nieuws

Overeenkomst duurzame toekomst voor de Prelude getekend

Woningcorporatie Woonbron en aannemer Heembouw hebben een overeenkomst getekend voor verduurzaming en modernisering van woongebouw de Prelude in Delft. De aanpak van dit gebouw met 174 woningen voor ouderen aan de Chopinlaan richt zich op verbetering van de woonkwaliteit, bereikbaarheid en veiligheid. Ook wordt de verwarmingsinstallatie aangepast, zodat deze later eenvoudig aangesloten kan worden op het Warmtenet. Bewoners van de Prelude krijgen na deze aanpak meer comfort en gaan energiezuiniger wonen. Samen met de bewoners Woonbron heeft eerst aan de bewoners zelf gevraagd wat zij belangrijk vinden voor prettig wonen in de Prelude. Daarna is een klankbordgroep opgericht die namens alle bewoners met de corporatie over de plannen heeft gesproken. Eind vorig jaar is aan alle bewoners een voorstel gedaan voor de te nemen maatregelen. In een modelwoning konden zij zien welke werkzaamheden worden uitgevoerd en wat dit betekent voor hun woning. Het voorstel kreeg voldoende draagvlak bij de bewoners om met de uitvoering ervan te mogen starten. Klaar voor een duurzame toekomst Tijdens de werkzaamheden wordt regulier onderhoud gecombineerd met onder andere verbeteringen aan de ventilatie en isolatie van de woningen. Dit zorgt voor verhoging van het wooncomfort én voor energiezuiniger wonen met gemiddeld energielabel B. In de woningen die daarvoor in aanmerking komen, worden keuken, badkamer en toilet vernieuwd. De verwarmingsinstallatie wordt aangepast zodat het gebouw in de toekomst eenvoudig kan worden aangesloten op het Warmtenet Delft. Ook worden brandwerende voorzieningen aangebracht om aan de huidige brandveiligheidsnormen te voldoen. Nieuw: zorgwoningen in de Prelude Het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport heeft een subsidie verstrekt om in de Prelude 51 woningen zorggeschikt en toegankelijker te maken. Van dit aantal zullen 27 woningen beschikbaar zijn voor mensen met een Wlz-indicatie (Wet langdurige zorg). Vernieuwde hoofdingang De hoofdingang krijgt een nieuwe pui met elektrisch bedienbare schuifdeur. De brievenbussen komen aan de buitenkant. Bewoners hebben met een speciale sleutel toegang tot het gebouw. Met de videofoon in hun woning kunnen zij zien wie hun bezoek is en de schuifdeur openen. Deze aanpassingen dragen bij aan de veiligheid. Ruimte voor ontmoeting Op de begane grond komt een gemeenschappelijke recreatieruimte voor bijeenkomsten en creatieve activiteiten. Hierdoor ontstaat een gezellige ontmoetingsplek voor bewoners. De bedrijfsruimtes komen na de verbouwing allemaal op de begane grond. De enige bedrijfsruimte op de verdieping wordt omgebouwd naar een woning. De Prelude biedt daardoor straks aan 175 huishoudens een fijn thuis. De nieuwe ontmoetingsruimte is mede mogelijk gemaakt door de Stimuleringsregeling Ontmoetingsruimten in Ouderenhuisvesting (SOO). Ondersteuning tijdens werkzaamheden Bewoners kunnen tijdens de werkzaamheden in hun woning blijven. Heembouw zal met maatregelen de overlast zoveel mogelijk beperken. Er komt een rustwoning aan de binnentuin van het gebouw waar bewoners even kunnen ontsnappen aan de reuring van de werkzaamheden. Een bewonersbegeleider van Heembouw is aanwezig om vragen te beantwoorden en ondersteuning te bieden. Samenwerking met Heembouw Woonbron is in 2023 een vijfjarige samenwerking met vijf aannemers, waaronder Heembouw, aangegaan. Het doel is om efficiënter te werken en de kwaliteit van renovatie- en onderhoudsprojecten te verbeteren. Dit project is één van de 15 projecten die in samenwerking met een co-maker wordt uitgevoerd. Investeren in duurzaamheid Woonbron investeert ruim € 16 mln. in het verbeteren van het wooncomfort en de verduurzaming van 175 sociale huurwoningen voor ouderen in Delft. Ook wordt er geïnvesteerd in de voorbereiding van aansluiting op het Warmtenet. De werkzaamheden starten in mei 2025 en duren tot eind 2026.
Lees meer

Uitstel sloop woongebouw De Reiger

Deze week zijn de huurders van de woningen en bedrijfspanden van woongebouw De Reiger aan de Papsouwselaan in Delft geïnformeerd dat de sloop van het gebouw met een jaar is uitgesteld.
Lees meer